바질요리3 집에서 신선한 바질 키우는 비법과 요령 및 레시피 바질 키우기 가이드 1. 바질 키우기 소개 2. 바질을 키우기 위한 환경 설정 3. 바질 씨앗 심기 4. 바질 관리 5. 바질 수확과 보관 6. 바질을 활용한 다양한 요리 7. 효능 1. 바질 키우기 소개 바질은 식재료로 많이 사용되며, 상큼하고 풍부한 향을 가지고 있어 다양한 요리에 활용됩니다. 집에서 바질을 키우면 상쾌한 향과 맛을 직접 느낄 수 있으며, 가꿀 수 있는 작은 정원을 만들 수 있습니다. 바질의 종류에는 Sweet Basil, Thai Basil, Lemon Basil 등 다양한 종류가 있으며, 다양한 향과 특징을 가지고 있습니다. 2. 바질을 키우기 위한 환경 설정 햇빛과 온도 바질은 햇빛을 좋아합니다. 직사광선을 받을 수 있는 밝은 곳에서 키우는 것이 좋습니다. 하루에 최소 6시간 이.. 2023. 8. 23. 바질을 활용한 다양한 요리 레시피 바질을 활용한 다양한 요리 레시피 ▼바질의 효능에 대해서 알고 싶으시면 아래 링크를 눌러주세요!!▼ 집에서 신선한 바질 키우는 비법과 요령 및 레시피 바질 키우기 가이드 1. 바질 키우기 소개 2. 바질을 키우기 위한 환경 설정 3. 바질 씨앗 심기 4. 바질 관리 5. 바질 수확과 보관 6. 바질을 활용한 다양한 요리 7. 효능 1. 바질 키우기 소개 바질은 식 stella-2020.tistory.com 1. 바질 페스토 ● 재료 : 신선한 바질 잎 2컵 파마산 치즈 1/2컵 파이넛(또는 호두) 1/2컵 올리브 오일 1/2컵 마늘 2개 소금과 후추 ● 만드는 방법 : 바질 잎을 깨끗하게 씻고 물기를 제거합니다. 믹서기에 바질 잎, 파마산 치즈, 파이넛(또는 호두), 마늘을 넣고 곱게 갈아줍니다. 갈아낸.. 2023. 8. 23. 바질의 놀라운 효능과 주의해야 할 부작용 알아보기 더보기 바질의 놀라운 효능과 주의해야 할 부작용 알아보기?!? 바질은 음식에 맛을 더할 뿐만 아니라 면역력 강화, 소화 개선, 혈압 조절 등 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 과다한 섭취는 위장 장애나 불면증 등 부작용을 일으킬 수 있습니다. 또한 임신 중인 여성이나 약물 복용 중인 환자들, 특히 항응고제나 강력한 항생제를 복용 중인 환자들은 주의해야 합니다. 따라서 바질은 적당한 양에서 섭취하는 것이 중요합니다. 이에 대해 더 자세히 알아보고 바질을 활용한 맛있는 요리를 즐기면서 건강한 식습관을 유지해 보세요. 📑 목차리스트 📑 1. 바질이 가지는 건강 효능과 장점 2. 바질의 주요 성분 및 활용 방법 알아보기 3. 바질을 섭취할 때 주의해야 할 부작용과 유의사항 4. 바질이 제공하는.. 2023. 5. 31. 이전 1 다음
