본문 바로가기

찐냥이의 찐정보80

혈당 조절에 도움이 되는 아욱의 효능, 부작용, 요리법 혈당 조절에 도움이 되는 아욱의 효능, 부작용, 요리법 1. 아욱의 영양소 함량 영양소 함유량 효과 칼로리 16kcal 에너지 공급 탄수화물 3.5 에너지 제공 식이 섬유 2.2g 소화 및 변비 예방 단백질 1.5g 근육 구조 유지 지방 0.2g 에너지 저장 및 용매 비타민 A 4365 IU 시력 보호 및 피부 건강 유지 비타민 C 30mg 면역력 강화 및 콜라겐 생성 비타민 K 99.8μg 혈액 응고 및 골건강 유지 엽산 90μg 신경 발달 및 세포 분열에 중요 칼슘 150mg 뼈 건강 유지 및 근육 기능 유지 철 2.14mg 혈액 생성 및 산소 운반 마그네슘 31mg 근육 및 신경 기능 유지 칼륨 374mg 혈압 조절 및 신진 대사 조절 2. 아욱의 효능 아욱은 주로 식이섬유와 영양소가 풍부한 식물로.. 2023. 10. 28.
효과가 젤 빠른 제 2세대 항히스타민제 투리온정 성분, 효과, 부작용 효과가 젤 빠른 제 2세대 항히스타민제 투리온정 성분, 효과, 부작용 1. 투리온정 성분정보 ● 베포타스틴베실산염 10mg 1. 2세대 항히스타민제는 최고혈중농도 도달 시간이 1시간으로 가장 빠른 효과를 나타내며, 히스타민의 작용을 억제하여 알레르기 염증성 반응을 억제한다 2. 다년성 알레르기 비염, 만성 두드러기, 습진, 피부염, 피부소양증, 양진과 같은 피부질환에도 효과를 보인다. 3. 비진정성 2세대 항히스타민제로써,1세대 항히스타민제에 비해 부작용으로 인한 졸음, 진정 등이 더 적게 발생하며, 효과가 빠르게 나타난다. 4. 2세대 항히스타민제는 혈액 뇌장벽을 투과하는 특성이 낮아 중추신경계에 대한 부작용이 줄어들어 졸음이나 기억력 저하와 같은 부작용이 줄어들었다. ▼ 다른 1, 2세대 항히스타민제.. 2023. 10. 27.
식이섬유가 풍부한 차전자피 효능, 부작용, 먹는법 (영양표) 식이섬유가 풍부한 차전자피 효능, 부작용, 먹는법 (영양표) 1. 차전자피 효능과 영양성분표 1-1 차전자피 영양소 성분표 (식이섬유 함량은?) 1. 식이섬유: ○ 100g의 차전자피에는 평균적으로 6g 이상의 식이섬유가 함유되어 있습니다. 이는 소화를 촉진하여 변비를 예방하고 소화 관련 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 2. 사포닌 ○ 사포닌은 차전자피의 중요한 성분 중 하나로, 식이섬유의 일종으로 소화가 되지 않는 섬유질입니다. 이는 소화 과정에서 흡수되지 않고 소화 관을 통과하여 배설되는데, 이는 건강한 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 3. 폴리페놀 ○ 폴리페놀은 차전자피와 같은 식물성 식품에 풍부하게 들어있는 항산화 물질 중 하나입니다. ○ 이것은 세포 손상을 줄이고 산.. 2023. 10. 25.
티스토리 무효 트래픽 방지 코드 배포(부정클릭시 경고창뜸) 티스토리 무효 클릭 방지 코드(무효 클릭시 티스토리로 이동) 1. 트래픽 증가 얼마 전 googleandroid-app://com.google.android.googlequicksearchbox/ 에서 유입이 들어와 갑자기 트래픽이 증가했던 적이 있었습니다. 물론 엄청 많이 들어오진 않았지만 제 기준으로는 그래도 제법 들어온 것이라 기분은 좋더라구요 그런데 유입은 딱 이틀...;; 역시 ....ㅜㅜ 그래도 기분은 좋았습니다 ㅎ 2. 무효클릭 발생 아직 저는 초보 블로거라 수시로 저의 작고 소중한 애드센스를 확인하기 위해서 새로고침을 하던 중 갑자기 애드센스 수익이 증가하며, 클릭수가 8개가 증가하더군요!!. 이건 분명!! "고의적인 무효 클릭이 발생한 것" 분명히 한 사람이 클릭한 듯한 느낌이었어요!! .. 2023. 10. 22.
새마을금고 금리 6.23% 이상, 정기 예금, 정기 적금 찾는 법! 새마을금고 금리 6.23% 이상 정기예금, 정기적금 찾는 법! 작년에 새마을 금고에서 가입했던 금리 7%짜리 정기적금이 만기가 되었네요 이제 예금으로 돌려야겠죠?! 마침 새마을 금고 정기예금 금리가 좋아서 한번 찾아봤습니다! 새마을 금고 금리 6.23%이상 정기예금, 적금 찾는법 거치식예금 금리 5.2%, 우대이율 0.03% 계약기간 1년(12개월) 가입대상 : 만 19세이상의 실명의 개인 가입금액 : 1백만원이상 1억 이하 가입해지 - (가입) 스마트뱅킹 "MG더뱅킹"어플에서만 가입가능 - (해지) 창구, 인터넷(스마트)뱅킹, 만기자동이체 신청가능 ※ 해지시 이 예금을 개설하기 위하여 인출한 입출금이자유로운예금 또는 이 예금 개설금고의 본인명의 입출금이자유로운예금으로 지급됨 통장발급 : 하지않음 위 조.. 2023. 10. 21.
여성에게도 좋은 아르기닌의 효능와 부작용 8가지 여성에게도 좋은 아르기닌의 효능와 부작용 8가지 1. 아르기닌이란 무엇인가? 1-1 아르기닌의 정의: 아르기닌은 필수 아미노산 중 하나로, 단백질 합성과 혈관 확장에 중요한 역할을 하는 아미노산입니다. 이 아미노산은 생체 내에서 생성되기도 하지만, 우리 몸에 필요한 양을 충족시키기 위해 식품으로도 섭취해야 합니다. 1-2 아르기닌의 생리학적 역할: 아르기닌은 혈관 확장을 통해 혈액순환을 개선하는 역할을 합니다. 혈관 내에서 아르기닌은 산화질소 (NO)를 생성하는데, 이 산화질소 (NO)는 혈관을 확장시켜 혈액의 원활한 흐름을 돕습니다. 또한, 아르기닌은 단백질 합성을 위한 필수 성분으로서 세포의 분열과 성장을 촉진합니다. 1-3 아르기닌이 식품에서 어떻게 획득되는지: 아르기닌은 다양한 식품에서 얻을 수 .. 2023. 10. 21.
3세대 항히스타민제 씨잘 5mg 성분, 효과, 부작용, 가격 정보 씨잘 5mg 성분, 효과, 부작용, 가격 정보 3세대 항히스타민제 씨잘 5mg 성분, 효과, 부작용, 가격 정보 1. 씨잘 5mg 성분정보 1-1 레보세티리진 3세대 항히스타민제로 2세대 세티리진 보다 발전된 형태 알레르기 증상을 완화하기 위해 사용. 주로 코막힘, 재채기, 가려움(습진) 등과 같은 증상을 완화하는 데 사용. 원인이 불분명한 알레르기 비염이나 장기간 일어나는 두드러기 치료에 쓰임. 히스타민 H1 수용체를 차단하는 방식으로 알레르기 증상을 완화. 술과 함께 먹으면 졸음이 심하게 올 수 있어 권장치 않음. 2. 씨잘 5mg 효능 효과 계절성 및 다년성 알레르기 비염 등 장기간 일어나는 두드러기등 가려움증을 동반한 피부염, 습진 알레르기성 비염, 피부염, 두드러기, 결막염 등 알레르기 관련 증.. 2023. 10. 19.
1세대, 2세대, 3세대 항히스타민제 : 종류, 효과, 부작용 총정리 - 1 1. 항히스타민 약물의 종류와 역할 항히스타민 약물은 알레르기 및 염증 반응을 조절하는 중요한 약물입니다. 이러한 약물은 일반적으로 알레르기 증상을 완화하거나 효과적으로 다루는 데 사용됩니다. 다음에서는 제 1세대, 2세대, 그리고 3세대 항히스타민 약물의 종류와 역할에 대해 간략히 살펴보겠습니다. 주요 내용은 바로 밑에 이어지는 글을 읽어보세요~! 1. 제 1세대 항히스타민 약물 약물 종류 제 1세대 항히스타민 약물 중 대표적인 것은 트리프롤리딘, 클로르페니라민 입니다. 역할 주로 감기약에 많이 사용되며, 이러한 약물은 주로 알레르기 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 그러나 이러한 약물은 일반적으로 졸음을 유발하며, 두통 및 불편한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 2. 제 2세대 항히스타민 약물 약물 종류.. 2023. 10. 16.
1세대, 2세대, 3세대 항히스타민제 : 종류, 효과, 부작용 총정리 - 2 1세대, 2세대, 3세대 항히스타민제 : 종류, 효과, 부작용 총정리 - 2 1세대 항히스타민제, 2세대 항히스타민제의 종류, 효과 부작용은 아래 링크를 클릭해주세요 1세대, 2세대, 3세대 항히스타민제 : 종류, 효과, 부작용 총정리 - 1 [클릭!] 4. 제 3세대 항히스타민 약물 1. 최신 약물의 혜택과 독특한 특성 제 3세대 항히스타민 약물은 최신 기술과 연구를 통해 개발된 약물로, 이전 세대의 약물에 비해 몇 가지 독특한 특성을 가지고 있습니다. 레보세티리진을 포함하여 몇 가지 더 주목할 만한 제 3세대 항히스타민 약물이 있습니다. 1. 레보세티리진(levocetirizine) : 씨잘 등 레보세티리진은 제 3세대 항히스타민 약물 중 가장 잘 알려진 약물 중 하나입니다. 이 약물은 빠른 효과와 .. 2023. 10. 16.
이마트 트레이더스 위스키 양주 가격 정보 이마트 트레이더스 위스키 양주 가격 정보 2023년 10. 15 기준 이마트 트레이더스 고양점 주류 판매 코너에서 구입가능한 (위스키, 보드카, 진, 데킬라, 리큐르, 양주) 가격 정리입니다. 예전에는 주류코너가 들어가는 입구 바로 앞에 있었는데 이번에는 한칸 뒤로 밀려난 모습이네요 면세점 양주가격와 비교하기 [클릭!] 딥에디 크랜베리 보드카 0.75L 29940 딥에디 피치 보드카 0.75L 31940 소미노프 레드 0.7L 19880 소미노프 그린애플 0.7L 23880 앱솔루트 보드카 0.7L 25480 앱솔루트 피치 보드카 0.7L 28980 엑스 레이티드 1L 56800 제임슨 스탠다드 31,480 듀어스 화이트 라벨 0.7L 24180 듀어스 8년 캐리비언 스무스 0.7L 40980 봄베이 브.. 2023. 10. 15.
중국 공항 면세 위스키 주류 양주 가격 중국 공항 면세 위스키 주류 양주 가격 9월 말 출장으로 중국 선전시를 방문했었어요. (선전바오안국제공항) 오늘은 선전바오안국제공항 면세점 주류코너를 다녀온 얘기를 해 봐요. 인천 공항 위스키 양주 면세점 가격은 여기서 확인해 보세요~! 인천공항 면세점 위스키 양주 판매 위치와 가격 정보 with 면세점 오픈시간 인천공항 면세점 위스키 양주 판매 위치와 가격 정보 with 면세점 오픈시간 오늘은 출장으로 인천공항을 이용했을 때 가본 양주 면세점을 이야기 해 보려해요!​​ 인천공항면세점 위스키 ㆍ 양 stella-2020.tistory.com 중국 출장을 자주 가는 관계로 매번 보지만 중국 면세 주류 가격은 비슷한거 같아요 항상 사진을 못찍게 했었는데 이건 팝업으로 나와있었던 관계로 사진을 찍게 되었습니다.. 2023. 10. 12.
인천공항 면세점 위스키 양주 판매 위치와 가격 정보 with 면세점 오픈시간 인천공항 면세점 위스키 양주 판매 위치와 가격 정보 with 면세점 오픈시간 오늘은 출장으로 인천공항을 이용했을 때 가본 양주 면세점을 이야기 해 보려해요!​​ 인천공항면세점 위스키 ㆍ 양주 위치와 가격 정보, 그리고 인천공항 면세점 오픈시간까지. ​ 해외여행도 즐겁지만, 공항가는 또 다른 즐거움! 바로 쇼핑을 빼놓을 수 없는데요. 면세점 쇼핑은 세금이 면제되어 시중에 판매하는 가격보다 저렴하게 살 수 있다는 장점이 있어요. 그래서 면세 찬스는 놓칠 수 없는데요~! 그렇지만 품목별, 구매 금액별 면세 한도가 규정되어 있어서 기준을 초과 했을 때 세금이 부과되기 때문에 이를 사전에 알아보고 구매 하는게 좋아요. 그리고 비행 시간에 따라 면세 이용이 제한 될 수 있으니, 사고자 하는 품목이 있다면 꼭 매장 .. 2023. 10. 11.
event 찐정보보기

티스토리툴바